Werkwijze

Ergotherapie
Een ergotherapeut helpt mensen die door fysieke en/of mentale klachten moeite hebben met activiteiten in het dagelijks leven. Klachten zoals overprikkeling, vermoeidheid en overmatige stress kunnen je leven echt ontregelen. Dit kan ervoor zorgen dat je niet het leven kunt leiden, zoals je dat graag zou willen. Je ervaart belemmeringen op school/studie/werk, in je thuissituatie, het sociale leven en/of in je vrijetijd. Ergotherapie is erop gericht dat jij deze dagelijkse activiteiten weer kunt oppakken op een manier die bij jou past.

Bij aanmelding kijk ik of jouw hulpvraag past binnen een ergotherapeutische hulpvraag. Dit kan voordelen hebben bij de vergoeding van mijn begeleiding. De begeleiding van het prikkelprofiel valt onder ergotherapie.

Voorbeelden voor Ergotherapie:

Je hebt het gevoel dat je kind last heeft van te veel of te weinig prikkels om zich heen, waardoor je kind niet tot leren komt op school of thuis, de ontwikkeling stremt. Een dysbalans van het prikkelprofiel kan zelfs leiden tot gedragsproblemen op school of thuis.

Je hebt het gevoel dat je constant een vol hoofd hebt, het lukt je niet meer om deze spanning los te laten, je weet niet waar je grenzen liggen en hoe je deze kunt hanteren, je laadt niet meer op en het lukt je steeds moeilijker activiteiten thuis, op je werk/studie of in het vrijetijd uit te voeren.
Je hebt moeite met de interactie van mensen om je heen, dit geeft veel spanning en stress. Je kunt hier helemaal in vastlopen, waardoor je thuis, op je werk/studie of in je vrijetijd in een neerwaartse spiraal terecht komt.

Coaching
Naast ergotherapeut ben ik ook coach. Mijn benaderingen hebben in beide vakgebieden veel overlap. Met coaching ondersteun ik je bij het behalen van zelfgekozen persoonlijke doelen. Met de juiste begeleiding kom jezelf tot inzichten die jou kunnen helpen op het gebied van je werk en privé.

Mijn doel met LINK (zowel ergotherapie als bij coaching) is dat je leert wat jij met jou talenten en ervaren belemmeringen wel kan en dat jij weet hoe je obstakels in de praktijk kan overbruggen bij activiteiten die voor jou echt belangrijk zijn.

Thema’s die tijdens mijn begeleiding aanbod kunnen komen zijn:

  • Prikkelverwerking.
  • Stress.
  • Wat kan ik, wat doe ik en wat wil ik (belasting/belastbaarheid).
  • Grenzen herkennen, aangeven, toepassen en hanteren.
  • Wat is voor mij echt belangrijk?
  • Waar ben ik goed in, wat zijn mijn talenten?
  • Hoe kan mijn omgeving mij ondersteunen?

Na aanmelding via telefoon, website of mail kunnen we een afspraak maken voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. We bepalen samen of mijn begeleiding voor jou of voor je kind van toegevoegde waarde kan zijn. En om samen te kunnen werken vind ik het belangrijk dat je een klik met mij hebt.

Tijdens het kennismakingsgesprek bespreken we welke problemen je ervaart, welke activiteiten belangrijk voor je zijn en maken een plan welke doelen jij zou willen bereiken.

Mijn begeleiding is doelgericht, met een praktische aanpak. Gedurende onze gesprekken evalueren we constant, sturen we bij waar nodig en houden we jouw doel voor ogen.

Zie onderstaande links voor meer achtergrondinformatie over onderwerpen, die in mijn begeleiding naar voren kunnen komen:

www.prpp.nl, www.prikkelprofiel.nl, www.autismeacademie.nl, www.horison.nl, www.7zintuigen.nl, www.yvonneloekemeijer.com